いよいよ夏本番！
「薄着になるとお腹まわりが気になる…」
「去年の服がパツパツ…」
そんなお悩み、ありませんか？

特に30代〜50代の女性は、代謝の低下やホルモンバランスの変化で、お腹まわりに脂肪がつきやすく・落ちにくい状態に…。
でも、まだ諦めないで！

今回は、短期間でお腹をスッキリ見せるためのポイントをご紹介します！

■即効でお腹痩せしたいなら意識したい３つのこと

① 冷えを撃退！「温活」で脂肪燃焼スイッチON
お腹が冷えていると内臓の働きも低下し、代謝ダウンの原因に。
夏こそ「内側から温めるケア」が大切！
ハーブティーや白湯、岩盤浴やリンパケアもおすすめです。

② 腸内環境を整える＝ぽっこりお腹の改善に直結！
便秘がある人は特に要注意。腸にガスや老廃物が溜まっていると下腹ポッコリの原因に。
発酵食品や食物繊維、食生活を見直して内側からスッキリを目指しましょう。

③ 筋肉は“最大の代謝器官”。やさしい運動も味方に
「ハードな運動は苦手…」という方でも、骨盤周りの簡単ストレッチやウォーキングだけでOK。
日常の中で動く意識を少し持つだけで、脂肪が落ちやすい身体に変わっていきます。

■サロンでできる「お腹痩せ」サポート
当サロンでは、以下のような即効性＆体質改善を叶えるメニューをご用意しています

♪耳つぼ×栄養サポートで脂肪を溜めにくい体質へ

♪アロママッサージでむくみ・老廃物を流す

♪専用のカウンセリングで原因を徹底分析＆個別対応

「自己流では続かない…」
「早く結果を出したい！」
という方は、ぜひ一度ご相談ください♪

正しい方向で行動すれば、結果は必ずついてきます。
「今年こそ、体型を隠さず夏を楽しみたい！」という方は、今がチャンスです！

☆ご予約・ご相談はホットペッパービューティーからお気軽にどうぞ♪

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